Op zaterdag 21 maart wordt er door de LFB weer een landelijke dag georganiseerd.
Het belooft weer een leuke dag te worden.
Het thema van deze dag is gezond leven.

Ook dit keer worden weer een aantal workshops verzorgd.
Nu over het thema ‘gezond leven’.
Hieronder een korte uitleg van de verschillende workshops

Yoga
Yoga werkt vaak ontspannend.
Bij een gezond leven hoort af en toe ook wat ontspanning.
Daarom is hier een workshop over.
Twee collega’s van LFB Goes zullen deze workshop verzorgen.
Je leert wat yoga is en wat je er aan hebt.
Je gaat zelf aan de slag met yoga oefeningen.

Sport
Uiteraard is ook sporten gezond voor het menselijk lichaam.
Daarom zal ook hier aandacht aan besteed worden.
Samen met de deelnemers van deze workshop gaan jullie lekker sporten.

Netwerken
Misschien denk je bij gezond leven niet direct aan netwerken.
Sociale contacten zijn bij een gezonde levensstijl echter ook zeer belangrijk.
Je gaat leren waarom dit belangrijk is en hoe je een sociaal netwerk opbouwt en onderhoudt.

Interesse?
Misschien heb je de uitnodiging al in de bus gekregen.
Als dit niet het geval is kun je de uitnodiging terugvinden op de website.