STERK Naar de Top bij Cello
We zijn in februari 2021 begonnen met de training STERK Naar de Top bij zorgorganisatie Cello.
Dit doen we met zes ervaringsdeskundigen die zijn opgeleid hebben in de SAMEN Naar de Top training.
Ieder nieuw hoofdstuk van de STERK Naar de Top map, wordt behandeld door een andere ervaringsdeskundige.
Zo komen alle ervaringsdeskundigen die de SAMEN Naar de Top training hebben gedaan aan de beurt om de training te geven.
We trainen met twee groepen, die elk dus een vaste trainer hebben en een trainer die wisselt bij elk nieuw blok.
Vanuit LFB Goes zijn Lindsey Leijs en Petra Holleman live aanwezig bij elke eerste training van een nieuw hoofdstuk.
Kennismaken en emoties hebben we nu gedaan. We beginnen nu aan het hoofdstuk communiceren.
De STERK Nnaar de Top training duurt bij elkaar 39 weken, dus is best heel erg intensief dat we met elkaar aan de slag gaan.
Lindsey vindt het ook heel leuk om te zien dat hoe de ervaringsdeskundigen die getraind zijn bij SAMEN Naar de Top, ook weer verder groeien bij STERK Naar de Top.
Petra en Lindsey ondersteunen de ervaringsdeskundigen en coaches bij de voorbereiding.
De training verzorgen de coaches en ervaringsdeskundigen van Cello voor het grootste deel helemaal zelf.
De rode draad in de training is eigenlijk wel de gezonde levensstijl.
Na elke lunch vertellen de deelnemers wat ze gegeten hebben en waar dat pas in de schijf van 5.
Zo hebben we bijvoorbeeld ook een hele leuke groente bingo.
Hiermee leren de deelnemers allerlei nieuwe groenten kennen die ze misschien nog nooit hebben geproefd.
Elke week is er iets wat geproefd wordt en vergeleken.
Na het proeven wordt verteld wat het lekkerst was en waarom.
We hebben al heel veel geproefd inmiddels: gele en groene kiwi’s, kwark en yoghurt, groene en rode appels, gewone tomaatjes en cherry tomaatjes,
twee verschillende soorten noten, allemaal heel gezond.
Maar met Pasen was het een beetje feest en werden er pure en melk paaseitjes geproefd.
