De ochtend begon met een rondje hoe iedereen erbij zit, en kort vertellen of zij een goed weekend hebben gehad. Iemand vertelde binnenkort misschien te gaan verhuizen, wat heel erg spannend is!

Na het opstarten begonnen wij aan de eerste opdracht: hoe goed kennen jullie elkaar? Iedereen mocht 1 waarheid over zichzelf opschrijven en 1 leugen. Er werden heel veel lollige dingen gezegd, zo vertelde iemand na een paar wijntjes te hebben gedronken erg goed Frans te kunnen spreken. Aan ons was het de taak om te raden of dit de waarheid was, of een leugen. Dit was dus de waarheid, veel mensen hadden het goed.

Toen iedereen een beetje was opgewarmd begonnen we met een wat serieuzer onderwerp: je onzeker voelen. Er werden kaartjes uitgedeeld met daarop een poppetje. Het was de bedoeling dat erop geschreven zou worden wat jezelf onzeker voelen nou is. Waar voel je dat? Waar ben je onzeker over? Hoe ziet dat eruit bij jou? Iedereen schreef dit voor zichzelf op, en later hebben wij deze opdracht besproken. Wat zou kunnen helpen om minder onzeker te zijn. Deze opdracht was erg interessant, er waren veel gelijkenissen. Veel mensen voelen een soort kriebels in hun buik, gaan transpireren, of moeten naar de WC.

Voor de volgende opdracht moest iedereen gaan staan in een kring. 1 iemand ging in het midden staan in een onzekere houding. De groep moest dan iets aan de lichaamstaal van de ander veranderen waardoor deze persoon uiteindelijk zelfverzekerd voor de groep stond. Er werd ook van te voren aan de persoon in het midden gevraagd of hij of zij het verveld vindt als er aan hem of haar wordt gezeten. Iedereen deed superleuk mee aan deze opdracht, en stond uiteindelijk hartstikke zelfverzekerd voor de groep.

Het volgende onderdeel was de emotiekaarten. Er werden kaarten met daarop verschillende emoties afgebeeld op tafel gelegd. Op deze kaarten stonden vragen en gedachtes. Iedereen mocht 1 kaart pakken en vertellen waarom hij of zij deze emotiekaart had gepakt. Iemand pakte bijvoorbeeld het kaartje met daarop Irritatie, een ander verliefd etc. een vraag die werd gesteld was of de mensen hun emoties kunnen laten zien op het werk? Wanneer doe je dit wel en wanneer niet? Het was erg leerzaam om van iedereen te horen waarom hun gekozen kaart hen zo aantrok.

Na de lunch was het tijd voor de flappenmarkt. Op grote gekleurde vellen stonden 3 vragen opgeschreven. Iedereen beantwoorde die vragen voor zichzelf en later bespraken wij dit met de groep. 1 van die vragen was: welke BN-ER vindt jij zelfverzekerd overkomen? Het was heel leuk om van iedereen te horen waarom zij deze BN-ER zo zelfverzekerd vonden.