Er werden verschillende workshops geven over dementie.
We kwamen eerst gezellig bij elkaar en toen kregen we een uitleg over de avond.
Er werd onder andere verteld over Henk van Dijk zijn nieuwe boek ‘Ouder worden en dementie bij mensen met een verstandelijke beperking.’
Hierna werden wij in groepen verdeeld. Er waren vier workshops waar iedereen naar toe ging: BIM (beleven in muziek), slikproblemen, praktische tips en ervaren hoe het is om oud te zijn.

Na ieder kwartier schoven we op naar een andere workshop.
In de workshop ‘Beleven in muziek’, werd er uitgelegd wat muziek kan doen voor mensen met dementie.
De workshop leidster liet ons de muziek voelen in plaats van alleen te horen. Dit deed zij door met een laken langs ons en over ons heen te gaan.
Hierdoor voelde je de muziek. 

Bij de workshop ‘Slikproblemen’ werd er verteld om hoe het is om slikproblemen te hebben bij mensen met dementie.
De workshop leidster liet ons een spekkie te eten zonder te kauwen.
Het was best moeilijk, om een heel spekkie door te slikken.
Ze liet ook nog bepaalde bekers en bestek zien die handig zijn om te drinken en beet te pakken voor mensen met dementie. 

De volgende workshop was hoe het is om ouder te worden als je dementie hebt.
De leidsters van de workshop lieten een apparaat zien, de CRDL. Dit is een instrument, twee personen leggen hun handen op de CRDL en wanneer zij elkaar dan aanraken word er muziek gespeeld.
Op deze manier word contact maken in verband gebracht met muziek.
Ook hadden de leidsters een GER pak mee.
Met dit pak wordt er gesimuleerd hoe het voelt om ouder te zijn.
Het GER pak bestaat uit gewichten en kledingstukken die het bewegen moeilijker maken. 

De laatste workshop ging over praktische tips en hoe het is om oud te zijn als je dementie hebt.
Er werd verteld door middel van fases, er zijn 4 fases (voor, begin, midden & laatste) en door vragen te stellen in welke fase je kon zitten.
Na afsluiting was er nog gelegenheid om na te praten met een hapje en een drankje.
De volgende Dementietafel is in het najaar in Sneek. Ook dan zijn verwanten welkom.
De dementietafel word mede georganiseerd door de volgende organisaties: JP van den bent, Philadelphia, Talant, Maeykehiem, Alzheimer Nederland, Zorgbelang Fryslân en LFB Wolvega.