De ochtend begon met een korte uitleg over communiceren uit de STERKmap.

Na de theorie kregen wij de 1^e opdracht: tongbrekers.
De bedoeling was dat je op een goede tempo een lange zin moest uitspreken zonder fouten.
Bijvoorbeeld: Vrouw Tad had een wrat op haar gat. Toen kwam Jan Tad met zijn lat en sloeg met zijn lat op de gat van vrouw Tad, zodat de wrat van vrouw Tad aan de lat van Jan Tad vast zat.
Dit was een erg leuke opdracht, er is veel gelachen.

Het volgende onderdeel was het uitbeelden van dingen.
In een schaal lagen briefjes, en het geen wat daar op stond, ging je uitbeelden.
Dit was heel grappig en leuk om te doen.
Er stond bijvoorbeeld paardrijden op het briefje, en dit werd uitgebeeld en dat zag er grappig uit.

Na het uitbeelden gingen wij liplezen.
Verschillende woorden, lang of kort werden uiteindelijk toch geraden.
Zoals bijvoorbeeld: vliegtuig, LFB, vakantie etc.

Na het liplezen kregen wij theorie over het hebben van een werkhouding.

Na de theorie kregen wij de opdracht om van de mensen die links en recht van jou zaten een ergernis uit te spreken en een compliment te geven.
Deze opdracht was erg lastig, omdat je veel makkelijker iets liefs/aardigs over iemand zegt, dan een ergernis uit te spreken.
Wel heel mooi dat iedereen dit toch uiteindelijk heeft gedaan, en dat er tegelijkertijd ook tips werden gegeven.
Na de pauze mochten wij een compliment aan de persoon links en rechts geven, wat erg leuk was!

Na de complimenten kregen wij een korte uitleg over presenteren.

Na de uitleg was het tijd voor een rondje roept u maar: wat moet je niet doen op je werk?
Er werden verschillende dingen opgenoemd zoals: pesten, troep achterlaten, geen privé zaken delen met anderen, roddelen etc.

Na het rondje roept u maar werden er tweetallen gemaakt en gingen wij een rollenspel doen.
Het was de bedoeling dat er twee verkeerde voorbeelden werden op een leuke en actieve manier gespeeld.
De foute voorbeelden sloten aan op de vorige opdracht (wat moet je niet doen op je werk) dit was natuurlijk hilarisch.