Training Samen sterker door dik en dun

Samen Sterker door dik is een training die mensen met een verstandelijke beperking stimuleert en ondersteunt om gezonder te leven. Samen met deskundigen, groepsgenoten en maatjes uit hun eigen netwerk.

Er is aandacht voor het belang van gezond eten, lichaamsbeweging en persoonlijke ontwikkeling. Ook wordt besproken waarom het soms moeilijk is om je grens aan te geven, de juiste keuzes te maken, en ‘nee’ te zeggen. De training is zeer geschikt voor WSW bedrijven, VSO & Praktijkonderwijs en zorgaanbieders.

Deze training heeft de Agis Zorgverbeteringsprijs 2010 gewonnen.

Opbouw van de training
De training Samen Sterker door dik en dun is opgebouwd uit 10 bijeenkomsten van 3 uur. De training is zowel theoretisch als praktisch: je krijgt kennis, inzicht en bewustwording over gezond eten, je leert hoe je jezelf kunt motiveren en hoe je het in de praktijk kunt uitvoeren. Je krijgt in overleg ook opdrachten mee naar huis om te oefenen.

Onze trainingen zijn flexibel en op maat: informeer naar de mogelijkheden. 

Meer informatie
Neem contact op met Ineke Wolters, coördinator Scholing & Training

E-mail: i.wolters@lfb.nu
Telefoon: 06 118 79 027